Der Tanz und die Natur verwandeln uns.
Das Eintauchen in diese Erlebnisräume schafft den Zugang zu unserem kreativen Potential.
Den Zugang zur Heilkraft des Tanzes und der Natur erschaffen wir aus uns selbst heraus.
Durch den Tanz neue Entfaltungsräume öffnen
In einer Frauengruppe zu tanzen, bedeutet, vertrauensvoll Freiräume zu schaffen, losgelöst von gängigen Rollenbildern. Wir können eintauchen in einen offenen Raum der Weiblichkeit. Tanzend, auf den Spuren unserer verborgenen Schätze, tauchen wir hinab zu den Quellen unserer Lebenslust und tauchen wieder auf, um sie in der Welt auszudrücken.
Biodanza® – Tanz des Lebens
(bios: das Leben, danza: der Tanz, sinnerfüllte Bewegung)
Wir tanzen seit Menschengedenken, in allen Kulturen und vielen Religionen.Tanz ist Ausdruck für das Feiern, ist Symbol für die existentielle Freude, lebendig und mit anderen Menschen verbunden zu sein.
Tanz beinhaltet auch eine besondere Magie, die ermöglicht, das mir bisher Unbekannte, das „ganz Andere“ zu berühren. Wir können uns verbinden mit Aspekten von uns, für die es noch keine Worte gibt. Ein lebendiger Tanz entsteht dort, wo die Bewegungen sich mit den Gefühlen verbinden.
Von hier entspringt in uns ein gewaltiger Wille zu leben, mit Freude und Genuss.
Alle lebensbejahenden Impulse werden geweckt.
Spielerisch und lustvoll tanzen wir uns zurück zum Ursprung unserer Lebendigkeit. So erobern wir unsere Kraft, Lebenslust und Mut, Selbstvertrauen, Freude und Genussfähigkeit. Durch die Bewegung lernen wir Gefühle auszudrücken und in den gemeinsamen Tänzen unseren Mitmenschen offen und mit Leichtigkeit zu begegnen.
So können wir die Herausforderungen des Lebens mit Mut und Freude annehmen. Wir gestalten das Leben nach unseren Herzenswünschen.
Die Tanzeinheiten
Die Vivencia (spanisch=das Erlebnis) ist ein Tanz-Erlebnis und besteht aus einer bestimmten Folge von Tänzen. Sie beginnt mit rhythmisch-dynamischen Tänzen. So verbinden wir uns mit unserem Kraftpotential. Das ist sehr wichtig, denn wir brauchen diese Kraft um zu leben. Es folgen sanfte, entspannende Tänze, die uns die Möglichkeit geben, auszuruhen und neue Kraft zu schöpfen. In diesem Teil der Tanzeinheit findet vor allem unsere innere Poesie und Schönheit einen Ausdruck.
Die Tanzeinheiten werden von uns als Leiterinnen entsprechend des Themas eines jeden Moduls vorbereitet.
Es werden von uns entsprechende Tänze und Musikstücke ausgesucht.